マタニティフォト・マタニティヌードの撮影なら Hi! Connichiwa Photo Studio

着ていて楽だから、笑顔になれる「ほめられ着物」
●最小限の補正で、着る人と着物＆帯が最も美しく見える着付けを心がけます。
●骨格を意識した着付けは着くずれしにくく、着物が動作に寄り添ってくれます。
●着ていて疲れず、ご飯もたっぷり食べられ、ほめられるから自然と笑顔に。

そんな着付けをぜひ、体験してみてください。
＜実績＞
成人式、七五三、着物の女王コンテスト、結婚式、卒業式、
各種イベント、スタジオ撮影など実績多数。
自己流着付けの20～30代を経て、40代で着物の母「笹島寿美」氏に師事。
体に優しい腰紐一本の着付けに夢中になり、プロ養成コースに進む。
2010年12月「笹島式着付け技術伝道者(二期生)」に認定される。
2012年秋より「腰紐一本で着る着付け教室」も開催
現在、フリーの着付け師＆着付け講師として着ていて楽で、
その人らしさが表現できる「ほめられ着物」を日々探求中

自肌力活性化エステとは・・
肌に与えるケアーではなく、自分が本来持っている自肌力＝自分の細胞を活性化し、自分の力でコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン等を出せるように導くエステです。

Feliceエステの特徴

・微弱電化技術・・コースで使用する化粧品にお客様自身の持つ生体電子を移します。そうすることで一人一人にマッチングしたオーダーメイドの化粧品で施術することになり、肌細胞がより刺激されます。
・金箔の力・・純金から発生する微弱電流が体を流れる電流と相性が良く共鳴し、細胞を活性化します。さらに、金はマイナスイオンを持つので、肌のプラスイオンと結びつき汚れを吸着し、取り除きます。1回の施術でも1トーン明るい肌へと導きます。

Feliceのネイル

自爪に優しくをモットーにお客様のご希望とお客様の雰囲気にピッタリのネイルをご提案します。ジェルをすると、爪が薄くなった、という声を良く耳にします。それは、ジェルのOFFの仕方に問題があります！Feliceでは、爪のケアーに力を入れておりますので、お客様に徹底してジェルOFFの仕方をお教えいたします。

お爪に装飾するだけでなく、5年後、10年後の爪と、お肌の為に今からできる事を私と一緒にやっていきましょう！！

おくるみタッチケアレッスン

妊婦さん、新生児〜2ヶ月頃の赤ちゃんが対象となります。
可愛いおくるみに包んで、ママのお腹の中にいる状態に近づけて、安心した気持ちで、たっぷり眠れるように、気持ちの良いタッチケアをママ達にお伝えします。
気楽に赤ちゃんの事、育児の事など、お話ししながら、楽しくレッスンしましょう。

ベビーマッサージ

オイルを使うベビーマッサージです。
出産してからすぐに始められるベビーマッサージを妊婦さんや産後のママにレクチャーします。赤ちゃんの運動機能・内蔵機能の発達や免疫力の向上を促すとともに、筋肉の緊張がほぐれる事で、リラックス効果と共に得られる安心感がストレスを解消させます。

ハタヨガ

「ハタ」とは「太陽と月」「陰と陽」「吸う息と吐く息」など相反する対のものを表します。「ヨガ」は「つなぐ」という意味を語源としていますから「ハタヨガ」は反対のエネルギーのバランスをとるヨガといえます。
ハタヨガのレッスンでは、吐く息と吸う息を繰り返しながら、緊張と弛緩、身体の内側と外側を丁寧に感じながらポーズを行なっていきます。
呼吸とポーズを連動させながら行なうことで不必要なものや不純なものがなくなり、代謝もアップ！　ホルモンバランスも整っていきます。身体の状態もココロの状態もキラキラと変化していくことでしょう。ヨガを習慣にすることで、より理想的な自分自身に近づきましょう！

産後ヨガ

出産後の女性の身体は骨盤のゆがみや下半身のゆるみなど、これまでに感じたことのない身体の変化を感じる方も多いでしょう。
また、だっこ疲れや授乳で身体は常に疲れをためこみがち。
これらをそのままにしておくとボディラインのくずれや更年期への影響、慢性的な疲労なども心配になります。
産後ヨガでは、産後の骨盤力を高めながら体力やボディラインの回復をめざします。疲れやコリを和らげるセルフケアもお伝えしていくので、レッスン後は身体もココロもすっきり。健やかな子育てライフにお役立てくださいね。
お子さまとご一緒にぜひどうぞ。産後しばらくたった方のメンテナンスにも。

※レッスン前にお食事をとられる場合は、できるだけレッスン２時間前位までにおすませください。

腸もみ

「健康体＝健康な腸」
腸には人体の約70％の免疫細胞が集まっていると考えられています。
便秘や下痢だけでなく、冷え性や生理痛、むくみや疲れやすいなどの症状まで腸に原因があるといわれるほど！
腸もみは服を着たままで小腸・大腸周辺をまんべんなくほぐしていくため、慣れるにつれ徐々にリラックスが深まっていくのも魅力です。体内の毒素排出だけでなく、心身ともに様々な効果が期待できる腸もみをぜひ一度ご体験ください。内臓から整えてすっきりのお腹を目指します。

※このセラピーは医療行為とは異なり、セラピストが行なうリラクゼーション法の一つであることをご理解の上、ご予約ください。
※腸もみは一回の施術で大きな変化を感じる方、何度も繰り返すことで徐々に変わって行く方など体質や体調、生活習慣などによって変化の速度はまちまちです。
※継続していくことでご自身の身体の変化に敏感になり、身体からのサインに気づきやすくなっていく方もいらっしゃいます。心身のメンテナンスとして皆様のペースに合わせた定期的なご利用をおすすめします。

お腹の脂肪は、皮下脂肪と内臓脂肪に分けられ、女性に多いのは皮下脂肪といわれています。
皮下脂肪とはお腹を掴めるお肉・・・その内側についたお肉が内臓脂肪です。
この皮下脂肪は内臓脂肪に比べて危険性は低いものの、食事制限や有酸素運動のみでは落とす事が出来ない脂肪なのです。
皮下脂肪を落とすには、無酸素運動である筋トレが必要不可欠です。
筋トレにも様々な種類がありますが、ご紹介させていただくのは、特別な物は必要のない、ご自宅でも気軽に出来るトレーニングメニューです。
特にインナーマッスルの筋肉は体脂肪を燃やしてくれる割合の高い筋肉と言われているので、ウエストや腰回り、二の腕、太ももを引き締める効果の高いトレーニングになります。
皮下脂肪を落とすには根気が必要です。
仲間がいる事で頑張る事も出来ます。
是非、一緒に楽しみながら挑戦しましょう。

薬膳スムージー講座
講師ナツメアヤは、食事療法を学ぶ中、薬膳という食養生に出会い、国際中医薬膳管理師の資格を取得。
スムージーは今や一般の家庭でも簡単に取り入れられる健康法の一つとして多くの方に愛飲されていますが、よく耳にするのは、『フルーツって身体が冷える』『果糖が多くて太る』なんていうお話をよくお聞きます。しかし、これにはとっても多くの誤解があります。フルーツは確かに身体を冷やすものが多いのですが、身体を温めるフルーツもあります。野菜もフルーツと同様に身体を冷やすものと温めるものがあります。いくら身体にいいからといっても、やみくもに作ってしまっては、身体を冷やす食材ばかりで作ってしまいかねません。私が主催する『薬膳スムージー』とは中国発祥の食養生法を取り入れたスムージーです。
薬膳と聞くと、『難しそう』や『薬臭そう』と思う方も多いのでは・・・
実はそんなことは一切ありません。薬膳の考え方の基本は、美味しく季節や体質に合った食べ物を食べるという事が基本なのです。食物は食べるクスリ（すべての食物には効能がある）であり、病気になる前の段階のちょっとした身体の不調を、食べ物で改善し、病気にならないようにしましょうという『食養生』なのです。ちょっとしたコツで本当に身体にいいスムージーを作ることが出来ますので、この機会に、是非レッスンに足をお運びくださいませ。

女性の為の写真教室

・お子様の成長を残したい
・お料理や雑貨などを素敵に撮影したい
・ブログやFacebookにおしゃれな写真を載せたい
・一眼レフカメラを買ったけど、オートでしか使っていない
・運動会やイベントの写真を上手に撮りたい
・構図ってどうすればいいの？
他のカメラ教室で挫折した方も、多数お越しです。少人数なので、わからない事は何でも直接きいてください。一緒に写真を楽しみましょう。

Share the Moment, Share the Joy!!!

（最高の瞬間と喜びを共有しよう!!!）
をモットーに、お客様のご要望に合ったパーティープランニングをご提案致します。

Baby Showerとは？

もうすぐママになる妊婦さんと生まれてくる赤ちゃんを、家族や親しい友人が祝福するために行われるパーティーです。

アメリカで1800年代後半から始まったこのパーティーには、『ゆっくり過ごせる時間が作れるうちに皆で集まってお祝いをして、産後に必要なものをシャワーのようにプレゼントしよう』という意味があります。

パーティーでは、食事やゲームをして楽しい時間を過ごし、最後にはプレゼントオープニングでパーティーは最高潮に！！！